Coaching de Vida
Te acompaño a encontrar tu mejor versión
El coaching es un proceso de acompañamiento que busca potenciar el desarrollo y logro de metas mediante la exploración, reflexión y acción guiada por un coach, con el fin de alcanzar el máximo potencial y crecimiento. Te ofrezco un enfoque práctico y activo para trazar un plan de acción, tomar decisiones informadas, sanar y alcanzar tus objetivos.
Necesitamos espacios seguros para hablar de nuestros traumas, para sanar, resignificar y encontrarnos nuevamente con nuestro poder interior.
Aquí encontrarás un lugar diseñado exclusivamente para ti, en el que se fomenta el autocuidado, confianza y el empoderamiento, adaptándonos a tus necesidades únicas.
Sobre mi
A una edad temprana, emigré, lo que me llevó a madurar pero también me sumió en el temor al rechazo y la búsqueda constante de validación externa. A los 30 años, inicié un viaje de autoconocimiento a través de la terapia y el coaching, donde hallé mi mejor versión y aprendí a confiar en mí misma, superando el miedo.
Descubrí mi pasión por guiar a otros en sus propios caminos, creando espacios seguros para que exploren su potencial. A través del coaching, puedo proporcionar herramientas para su redescubrimiento interno y la consecución de sus metas más profundas. Creo firmemente en el poder de la vulnerabilidad y en el gran potencial que todos tenemos dentro de nosotros, esperando ser desbloqueado.
Estoy certificada como Coach de Vida y en el método Sex Detox de Indira Rodríguez. Además, soy profesora de Yoga Integral y Licenciada en Comunicación Social.
Te acompaño a:
Autoconocerte
Trabajar en la ansiedad
Lograr una meta
Comprender tus emociones, motivaciones y áreas de mejora. Conectar con tu crecimiento personal y tomar decisiones alineadas con tu auténtica identidad.
Lograr una meta
Trabajar en la ansiedad
Lograr una meta
Con estrategias prácticas, podrás superar obstáculos, mantener el enfoque y maximizar tu potencial, asegurando una ruta más eficaz hacia el logro de metas específicas con un respaldo y orientación personalizada.
Trabajar en la ansiedad
Trabajar en la ansiedad
Sanar experiencias sexuales
Transitar preocupaciones excesivas en varias áreas de tu vida, las cuales se manifiestan como diversos síntomas. Algunos de los más comunes son: la irritabilidad, fatiga, nerviosismo, perturbaciones del sueño y tensión muscular.
Sanar experiencias sexuales
Sanar experiencias sexuales
Sanar experiencias sexuales
Necesidad de abordar malestares, dolores, creencias limitantes o disfunciones sexuales. Orientación para poseer una comprensión más saludable, positiva, real y placentera de la sexualidad.
Aprender a comunicarte
Sanar experiencias sexuales
Aprender a comunicarte
Necesidad de expresarte de forma asertiva, positiva, y llegar a acuerdos con tu pareja, hijos, familiares y compañeros de trabajo. A través del desarrollo de habilidades y estrategias comunicativas mejorar tus relaciones y que estas sean un recurso para lograr tus objetivos.
Gestionar el estrés
Sanar experiencias sexuales
Aprender a comunicarte
Necesidad de transitar sensaciones, pensamientos y conductas que generan que tus capacidades se vean desbordadas por una situación. Esto te desconecta del presente y te dificulta la superación de los obstáculos que te pueden presentar en la vida diaria.
Otros motivos
Otros motivos
Otros motivos
Hay otros temas que no encajan tan perfectamente en cajas pre diseñadas, son propios de ti y por lo tanto requieren de soluciones más personalizadas.
¿Cómo trabajo?
Primera sesión
Evaluación de tu progreso
Apoyo entre sesiones
En la primera sesión conversaremos de ti, de tus necesidades y sentaremos la bases de los próximos encuentros para que puedas alcanzar los objetivos que te propongas en las próximas sesiones.
Duración: 60 minutos.
Online.
Apoyo entre sesiones
Evaluación de tu progreso
Apoyo entre sesiones
Una vez iniciadas las sesiones, si tienes consultas puedes escribirme y te entregaré apoyo a través de whatsapp.
Evaluación de tu progreso
Evaluación de tu progreso
Evaluación de tu progreso
Luego de nuestras sesiones pactadas evaluamos juntas tu progreso y aprendizaje.
Agenda tus sesiones online
Sesión de Coaching 1 h | 30.000 CLP
En esta primera sesión iremos adentrándonos en tu presente y en sanar la situaciones que te permitan entrar en contacto contigo y tu potencial.
Contáctame para coordinar una cita y facilitarte el proceso de pago.
4 sesiones de Coaching 1 h | 108.000 CLP
Si ya has disfrutado de tu primera sesión puedes acceder a esta oferta especial ahorrando un 10%.
Coordinaremos tus sesiones idealmente de forma semanal y te entregaré los datos para el pago.
7 sesiones de Coaching 1 h | 90.000 CLP
Si ya has disfrutado de tu primera sesión puedes acceder a esta oferta especial ahorrando un 25%.
Coordinaremos tus sesiones idealmente de forma semanal y te entregaré los datos para el pago.